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riako
夢の言語化
書いた夢をながめて、どんな気持ちになるか挑戦してみてくれました？？？
これね、なかなか言語化している人いないんです。
書いたならそれだけで上位３％の人(^^)
夢を言語化出来ると今の生活が少しずつ少しずつ変わります。
その夢の種の話。
書いた夢、読んでみてください。
黙読してみてください。
【僕の書いた夢】
フランスに行って、ツールドフランスの最終日。
凱旋門前で選手を観戦する！
という夢。
この夢を見て感じたこと。
まずは観戦したい！
ワクワクする感情が沸き上がりました。
でね、次に思ったのは
「フランス語出来ないよなぁ」
ちょっと現実を思い出します。
あ、お金ってどれくらいいるんだろう？
一回もフランス行ったことないから怖いなぁ。。
などの感情が観察している自分の中でグルグル浮かんでは消えてます。
こんな感じで夢を書けただけでもすごいのに感情の観察も出来たとしたら大成功です。
これが、自分の中で分かるだけで
夢はがぜん現実味を帯びてきます。なんで、現実味を帯びるかって？
それは言語化出来たから！
今までは頭の中でモヤモヤしてたのが形になったでしょ。
夢を形に出来た。
これって何度も言いますけど、３％の人しかできない事なんですよ。
だから、ぜひまだ書いていないから書こうと決意して、書いてみて欲しいです。
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