明るい方へ向かうために

自分が頭に思い浮かべちゃうことがすべてポジティブってないと思うんですよね。
だから、ネガティブな事が思い浮かんだってよいわけです。あー、思いうかんじゃったよーではなく。冷静に思い浮かんじゃったなで良いわけです。ただ、それに引っ張られちゃうのはよくないので、そこは、もう強い心を持って、切り替える。