リワーク2日目(脱休職日記)

　半年の休職を経て復職に向かってます。メモ書きみたいな感じで記録残しておきます。

◾️やったこと

• 1日2人くらい目が合った人に挨拶して喋る。自分からあまり無理して喋りに行かない(自分のペース)

• 隣の席には優しい&イケメン&仕事できるの素晴らしい兄さんが隣で、毎日必ず話しかけてくれる(感謝)

• 新しい上司も気にかけてくれる(感謝)

• 問題あった人とは暗黙に接触禁止令なので、近くに入るけど視界に入れてない(当然、話さない)

• 暇なのでワークアクティビティ付きのジャーナリングノートを持参して時間潰してる

• BBC NEWS(英語)読んで時間潰してる

• 受信してたメールは2〜3通残して消した。ただし、中にはシステムパスワード変更のメールもあったので、やっぱ目は通したほうが良い

• 人事部から出されてた毎日の記録みたいなのも、たいして書くところないし適当に書いてる

• 無理しないようにとにかく全力で自分を甘やかす。帰りにはスーパーで昼ごはん買って帰る

• 引き出しの中の仕事の書類はほとんど捨てた。デスクトップのファイルも捨てまくった(断捨離)

◾️感じたことや留意事項

• 体感2時間だったけど1時間も経ってなかった

• 出社時は音楽聴いて頭を空っぽにしてくるようにしてるため、心地良い

• 会議で周囲がいなくなるとラッキー。リラックスできる

• 間違えて電話に出そうになるときがあるが、絶対に出ないこと

• 足が浮腫むのでなるべくトイレに行って歩く

• 雨降ってるのもあって低気圧の影響で眠い(出社疲れもある)

• 朝は快適にサクッと起きれている

◾️明日の目標

• 引き続きコーヒー飲んでまったりする

🌈全く関係ないけどvlog動画アップしたよ