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パワハラとメンタルケア

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ハラスメント被害、休職などの経験。あなたの心に寄り添えるといいな。
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#退職

限界がくると、人は変われる(今週の気づき)

限界がくると、人は変われる(今週の気づき)

気づけば1週間くらいnoteに記事を投稿していませんでした。

自分の仕事のこと(職場環境に悩み、会社に相談しても対応しても改善してくれないため、退職したい)でいっぱいいっぱいで、気持ち的に書く余裕がありませんでした。

たくさん泣いて泣いて疲れて、それでもう振り切ることができた。

そう思って落ち着いていたら、また波がやってきて暗いところに連れて行かれそうになる。大変な1週間でした。

その中で

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