甘い物は脳に悪い

笠井奈津子
幻冬舎新書229.  2011 

タイトルに引き寄せられた。
10年前の出版。意識が変わると目（脳）が取られる情報が変わることを実感。
「食の漢字は人を良くするもの」定年前のおばあちゃん先生から小学校で教わった言葉がふと浮かんだ。
今年は食に意識を向けてみよう。