自分の心の声を聞いてみよう

こんにちは。キャリアコンサルタントの橋本です。

自分が今、何をしたいのか。どんな目的をもって行動しているのか。どんな夢を叶えたいのか。
何か目的があるから私たちは行動している。何をしたい、どこへ行きたい。したいことや生きたい場所がなければ、自ら行動をすることはできないと思います。
大きな夢や目標が明確になっていなかったとしても…

日々の生活の中で私たちは、毎日目標を達成している。
会社に行くために、何時に起きなければならないのか、家を何時に出なければならないのか。
電車に乗る時間は…
自分自身に問いかけをし、行動をおこしています。

会社に予定通り出勤出来ている人は、毎日、目標を達成しています。どんな目標でも達成の積み重ねをしていくことが大切です。自分自身の自信となり、目標を達成することの習慣にもつながります。

自分自身がなぜ行動しているのか。この答えは、自分の中にしか、ないですよね。
目の前の人が答えを教えてくれるわけでもありません。不安になったり、迷ったり、前に進めなくなった時、今の自分自身の心に耳を傾けてください。
そして、不安や迷いを考え始めたら、紙に書き出すことをお勧めします。

どんなことに思いが生じたのか、まず明確にしましょう。
明確にすることで、自分自身の行動すべきことが分かるようになります。
なぜ不安なのか、なぜ迷っているのか。書き出すことで、ぐるぐると考え込む時間が減っていくようになります。

そうすれば、そこまで考える必要がなかったことに気付けるかも知れません。
今、どんな思いを自分自身が抱いているのか。自分自身に問いかけてみてください。

私たちは、聞こえる言葉を、耳にしているのではなく、聞きたい言葉を、耳にしていると思いませんか。
自分自身への問いかけに、自分自身が答えを見つけようとするでしょう。

ぐるぐると、堂々巡りになってしまったなら、私たちキャリアコンサルタントに胸の内を明かしてみませんか。質問に答えるうちに、あなた自身がするべき事が見えてくるようになるでしょう。

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