自己決定感訓練

　やらされている、強制されると人はやる気を失う。いかに自己決定感を持たせることが重要である。自己決定することで、人生に充実感を持つことができる。
　勉強をするにしても、自分で選べば努力できる傾向がある。逆に親の言いなりになってきた人は、なにか困難に直面すると投げ出してしまう傾向がある。
　自己決定が得意な人は自分から情報を仕入れ、それを自分の頭で考え、判断する。自己決定ができない人は、そもそも、自分から情報を仕入れることができない。
つまり、情報を与える必要がある。しかし、情報があれば自分の頭で考え判断できるのかというとそうではない。選択肢を限定し、少ない選択肢の中から選ばせることが最良である。