今度は私の番

今年社会人になった妹が、苦しんでいます。
入社して間もないのに、いろんな仕事を任されてプレッシャーに押しつぶされそうになっています。
「最近は無気力」とも言っていて、
休職前の私に近い状態ではないかと非常に危惧しています。

また、私の彼女も最近激務が続いています。
繁忙期が一気に来た感じらしく、
朝早くから夜遅くまで働いているようです。

この二人は、私が抑うつ状態で苦しんでいるときに支えてくれました。
妹は、私を励まそうと色々と気を揉んでくれましたし、
彼女は毎晩電話をかけるなどしてくれました。

その二人が、今度は苦しんでいる。
二人とも気丈にふるまってはいますが...
抑うつを経験した今だからこそ、
休むことや周りに頼る重要性が痛いほどよくわかる。

特に妹は昔からまじめで、
責任感の強い人なので、
抱え込みやすく危険だと感じています。

どうか、無理だけはせずに、休む時は休むように、
周囲にSOSを出すように働きかけています。
今の自分にはそれくらいしかできないのかと思うと情けないですが、
「あなたはひとりじゃない」
というメッセージを出すことが大切であると、
父が言っていました。
自分自身、このメッセージにどれだけ救われたかわかりません。

支えてくれた人の苦境に対して、
今度はこっちが支える番。
まだ自分のことすら心もとないですが、
経験してきたこともありますし、
伝えられることも多いと思います。
ちょっと正念場かな、と思う今日この頃です。