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色も色々皆さんが好きな色はなんですか？ 私は黒、青、紺などが好きです。 例えば黒なら、あ…
『自分を知ること』 自分を知ることで、「こころ」と「からだ」と「時間」に余裕が生まれてき…
日頃から《湧く湧くマガジン》をお読みいただき 誠にありがとうございます。 不定期ではありますが、毎週土日のどちらかは 通常のnoteでのスポーツ現場話は小休止して 赤山が編集長を務めます、《湧く湧くマガジン》の 記事をお届けいたします。 本マガジンでは日々の生活の中から 意識の数を増やすことで想定外を減らし 想定の範囲内にしつつ その過程で自身がワクワクする多くの手法を お届けしております。（想定外理論） ワクワクを自分の中から湧き出すようにという意味で
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今日のnoteは私が編集長を務める 《湧く湧くマガジン》のコラムをお届けいたします。 ちなみ…
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日頃より《湧く湧くメルマガ》メールマガジンをご購読いただき、誠にありがとうございます。 『 1度っきりの人生、後悔することなく生きていきたい』 私は、そんな思いで日々を過ごしています。 はじめまして、伊藤 直哉（イトウ ナオヤ）と申します。 鍼灸，マッサージ，スポーツトレーナーの資格を取得し、 現在は、病院での勤務や専門学校の教員を経て独立 「美容鍼」と「スポーツ」の2本柱で活動しています。 現在の私の仕事の話などは、日々の取り組みなどの話を通してお話できればと
