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《湧く湧くマガジン》

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日々の習慣と意識が増えると景色が変わる！！！　◇◆◇ 想定外理論。この未完成で不完全な理論と共に日々の習慣に変調をもたらし、それぞれの解釈による行住坐臥の実践日々のワクワ… もっと読む

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頑張るのが「一時的」か「乗り越えるか」　岩瀬コラム５７

「頑張る」の裏側・テストが近いから頑張ろう・夏までに痩せたいから頑張ろうこのように、…

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一生懸命でも認められないこともある　岩瀬コラム５６

一生懸命だから評価されるわけではない・自分では一生懸命やっているのに、周りから評価されな…

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楽しいことばかり探すのではなく、どう楽しむか？　岩瀬コラム５５

楽しいこと探しばかりしていないか？「仕事は忙しいし嫌だな」「何だか最近全然楽しくない」 …

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自分の課題や欠点に引っ張られすぎない　岩瀬コラム54

課題や欠点仕事やスポーツなど、誰にでもミスをしたり、課題や欠点はあります。時にはそれを…

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こなすだけになっていないか？　岩瀬コラム53

人から選ばれるためには私たちが人から信用されたり、選ばれたりするのに知識や技術だけがあれ…

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人を成長させる３つの事　岩瀬コラム５２

成長するためにはあなたは成長するために、どんなことをされていますか？新しい事に挑戦する…

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技だけでなく自分のレベルをあげる　岩瀬コラム５１

技ばかり求めない自分がもっている技のキレや数が増えたことにあなたは満足していないでしょうか？どれだけ技が増えても、どれだけ一つの技だけ極めても、結果がともなわないことはよくあります。努力しているのに結果がついてこない。このようなもどかしさはありませんか？もしかしたら、その原因はあなたが技ばかりを求めているせいかもしれません。あなたが、すごいと尊敬している人が結果をだせているのは、技以外の部分でも自分自身をしっかりとレベルアップさせているからです。今回はセ

変えようとすることによる弊害　岩瀬コラム４９

変えようとすると事態は悪化する・不登校・勉強に取り組む姿勢・スポーツに取り組む姿勢・…

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応援したい選手、チームとは？　岩瀬コラム48

応援したいと思う時「あの学校は県外出身の子が多いから応援する気になれない」高校生の部活…

2年前

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周りにモチベーションを左右されない　岩瀬コラム47

他人のせいにしない誰にだって相性の良い人、悪い人はいますよね？スポーツや仕事など、何か…

2年前

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隙間時間をどう使うか？　岩瀬コラム４６

忙しくて時間がない私たちが生活する中で1日24時間というのは変えることができません。多く…

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「今、ここ」に集中するために　岩瀬コラム４５

目の前の事に集中できているか？「この後に〜しようかな」「この問題はどうすればいいんだろ…

2年前

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ミスを他人のせいにして終わらない　岩瀬コラム４４

ミスを他人のせいにしていないか？スポーツや職場、アルバイト先で、自分がミスをしてしまった…

2年前

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自分を大切にする時間を作る　岩瀬コラム43

身体の声を聴いてあげられていますか？・朝起きたらすぐに仕事に行く・仕事は忙しい・帰ったら疲れて寝てしまうこのように日々忙しく過ごされている方も多いのではないでしょうか？また、仮に時間があっても、テレビを観たり、スマホでゲームをしたりして、常に何かに意識を奪われている状態なんてことはありませんか？このような生活をしていると、自分の心身がストレスや疲労で悲鳴をあげていることに気づいてあげられていない可能性があります。そうすると、何か些細なことで感情が揺さぶられ