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《湧く湧くマガジン》

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日々の習慣と意識が増えると景色が変わる!!!  ◇◆◇ 想定外理論。 この未完成で不完全な理論と共に日々の 習慣に変調をもたらし、それぞれの解釈 による行住坐臥の実践日々のワクワ… もっと読む
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記事一覧

変えようとすることによる弊害 岩瀬コラム49

変えようとすると事態は悪化する・不登校 ・勉強に取り組む姿勢 ・スポーツに取り組む姿勢 ・…

2週間前

応援したい選手、チームとは? 岩瀬コラム48

応援したいと思う時「あの学校は県外出身の子が多いから応援する気になれない」 高校生の部活…

1か月前

周りにモチベーションを左右されない 岩瀬コラム47

他人のせいにしない誰にだって相性の良い人、悪い人はいますよね? スポーツや仕事など、何か…

1か月前

隙間時間をどう使うか? 岩瀬コラム46

忙しくて時間がない私たちが生活する中で1日24時間というのは変えることができません。 多く…

2か月前

「今、ここ」に集中するために 岩瀬コラム45

目の前の事に集中できているか?「この後に〜しようかな」 「この問題はどうすればいいんだろ…

2か月前

ミスを他人のせいにして終わらない 岩瀬コラム44

ミスを他人のせいにしていないか?スポーツや職場、アルバイト先で、自分がミスをしてしまった…

3か月前

自分を大切にする時間を作る 岩瀬コラム43

身体の声を聴いてあげられていますか?・朝起きたらすぐに仕事に行く ・仕事は忙しい ・帰ったら疲れて寝てしまう このように日々忙しく過ごされている方も多いのではないでしょうか? また、仮に時間があっても、テレビを観たり、スマホでゲームをしたりして、常に何かに意識を奪われている状態なんてことはありませんか? このような生活をしていると、自分の心身がストレスや疲労で悲鳴をあげていることに気づいてあげられていない可能性があります。 そうすると、何か些細なことで感情が揺さぶられ

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継続するために大切なこと 岩瀬コラム42

「できたらやろう」では続かない2022年最初のコラムになります。 本年もよろしくお願いいたし…

4か月前

「できたことは何か振り返る 岩瀬コラム41」

今年はどんな年でしたか?2021年もあと少し。 「次の年は今年よりもさらに良い1年にしたい」 …

4か月前

目標はあるのに行動できない人へ 岩瀬コラム40

行動できないのは目標の立て方に問題があるかもみなさんは自分自身が達成したい目標は何かあり…

5か月前

「相談しろ」という前に 岩瀬コラム39

相談されないのはなぜ?仕事をしていると、部下が事前に相談してくれていれば解決できたと思う…

5か月前

「頑張れ」という言葉が相手を苦しめることもある 岩瀬コラム38

「頑張れ」は良い言葉?大事な試験や大事な大会がある時など、その人に対して「頑張れ」という…

6か月前

「勝ち」以外の「価値」を/岩瀬コラム37

勝利ばかり求めていないか?スポーツをしている多くの人が、「勝つために」普段から厳しいトレ…

6か月前

準備で差をつける 岩瀬コラム36

なんとなく参加してないか?・子どもの頃の遠足 ・好きな人との初デート ・旅行 など 楽しみな予定がある時は、それが近づくにつれて当日のことをワクワク想像しませんでしたか? 私はこのような時、当日の服装や食事、会話内容から行動まで、いろんなことをイメージしていました。 事前にイメージをしておくと、当日の流れがスムーズで効率的だったり、慌てることなく過ごせるからです。 しかし、普段から当たり前のようにある出来事になるとどうでしょうか? ・学校の勉強 ・アルバイト ・部活

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