”心に余裕”をもち笑顔を増やす　

【ワンランク上の男へ】　26日目

「何で俺には彼女ができひんねん・・・」

とお悩みのあなたへお伝えしたいことがあります。

今からお伝えする“３つのこと”をするだけで

➡️自分から必死になって女の子に話かけなくても、

➡️女の子から話しかけてくれるようになり、気になるあの子と付き合うことが

できるようになります。

私はこれまで、人生の長い間、“彼女とは無縁”の生活を送って来ましたが

この“3つの方法”を自分自身に取り入れるだけで

彼女が途切れなくなりました。

私の友人もこの方法を自分のものにしたところ

彼女と“ハッピーライフ”を送ることができています。

その３つの方法とは

①心に余裕をもつこと

②疲れたら一休みをする

③細かいことは気にしない

ことで『笑顔でいれる理由』にする。

という方法になります。

順番に説明をしていきます。

①番の“心に余裕をもつこと”

ですが、

心に余裕を持つことができると

⇨行動にも余裕をもつことができるようになります。

行動に余裕を持つことができると

➡️人に優しく振る舞えるようになります。

人に優しく振る舞えるようになると、

➡️自分にも優しく振る舞えるようになるのです。

この“自分にも優しく振る舞えるようになること“

が重要なことで、

自分に優しくできるから、“大切な人に優しくできる”ようになるんですよ。

やっぱり、

自分を大切にできないと、人を大切にすることはできませんよね。

②番の“疲れたら一休みをする”

これは、人間やっぱり疲れてくると“イライラ”しやすくなってしまいます。

心に余裕がないと

怒りっぽくなってしまうのが、人間だと思います。

ですから、少しでも「しんどくなってきたな。」ですとか

「ちょっとしんどいな。」って思ったら

その時に、無理して今の作業を続けるのではなくて

一休みする時間を設ける

と言う、習慣を取り入れてほしいのです。

そうすることで

自分を良い状態でキープすることができるようになります。

この『自分の状態を良い状態でキープする』

と言うことが、私は“キーポイント”だと捉えているんですよ。

自分の状態が良いと、どんなことが起こっても

“柔軟に対応”することができるんです。

最後の③番目になりますが

“細かいことは気にしない”

です。

これも大事なことで、あまり細かいことを気にしていると

“気になったこと”

をするために行動するじゃないですか？

そうすると

疲れてくるんですよね。

体力もどんどん使って無くなってきますし

”ここぞ”

って時に体力が残ってないんですよ。

そうならないためにも、あまり細かいことは気にしないようにしてください。

【本日のまとめ】

最後にまとめますが、以前私は友人に

「心に余裕持ってる？」

と聞いたことがあるんですよ。

そしたら、その友人は

「なんやねん！それ？」

「心に余裕があったら、なんかいいことでもあるんか？」

って言っていたんですよね。

このような“言い方”で聞き返す時点で

『心に余裕がない』

んですよ。

この受け答え1つ取っても

このような返答しかできないと

“関係性は構築できません”

よね。

私は、この３つ

①心に余裕を持つこと

②疲れたら一休みをする

③細かいことは気にしない

は恋愛にも応用が可能だと考えています。

それは、“心に余裕がある”ことで

【あなたが気になっている、あの子と付き合えるようになる】

と言うことに繋がってくるからです。

あなたは

“心に余裕を持つこと”と“彼女ができるようになること”

は、繋がってないように思うかもしれませんが

実は、太く関係しています。

その理由は

私が“人生で初めて彼女ができた”一番の理由は

“心に余裕ができたから“

からです。

なぜなら、心に余裕がない時は

・彼女がほしい

と常に思っていましたが、全く彼女はできませんでした。

それもそのはず、

“心に余裕がない”

と、

人に対してきつくあたったり、怖い印象を与えやすくなります。

だから、女の子も私のことが怖かったんだと思います。

でも、この“３つのこと”を手にしてからは、

女の子から『優しくなった』

って言われましたので、“心に余裕を持つ”ことは“良き”ことしかありません。

あなたもぜひ、活用してみてください。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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