126日目記録
リングフィットアドベンチャー126日目!今日も運動できました!筋肉痛になるまで動かすってなかなかの運動量ですよね…。
2月2日(火)結果
スクワットをメニューに入れたはいいが。結構つらい。
今日のスイーツ
節分でしたね!豆まきしましたか?私はロールケーキで恵方巻き代わりにしました!
サポートして頂けましたら、新しい本を買ったり、講習会に参加したり、知識を広げて皆様に必ずや還元します!!
リングフィットアドベンチャー126日目!今日も運動できました!筋肉痛になるまで動かすってなかなかの運動量ですよね…。
スクワットをメニューに入れたはいいが。結構つらい。
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サポートして頂けましたら、新しい本を買ったり、講習会に参加したり、知識を広げて皆様に必ずや還元します!!