成長の結果を求めず、成長の過程をただひたすらに楽しむ

悩んだり落ち込んだりしながら、
生き続けている私の根底には

『成長したい、変わりたい』という前向きな想いがあるからなんですよね。

だけど、その求める変化と成長のベースが【今の自分ではダメだから変わりたい】という❌(否定)がベースになっていると、頑張ってやったことに対するわかりやすい結果というものを求め、それを見ることができないと人生は辛くて苦しい。

でも、今の自分は今のままで十分⭕️(肯定)がベースになっていると、頑張ってやったことに対して、求める結果が得られなかったとしても、自分は⭕️なので、落ち込むことがない。

長年❌ベースだった私ですが、最近やっと⭕️ベースになれてきました。

❌ベースの自分はわかりやすい結果というものをすぐに求めがちだということに気付いたので、結果にはこだわらないということを意識するようになりました。

それよりも、今自分が楽しいと思えること、心地よいと思えるポイントに焦点を当てて、こんな自分にもできること、これなら自分にもできるということをやろうと意識をするようになりました。

それが【成長の結果を求めず、成長の過程をただひたすらに楽しむ】ということです。

大きな結果を得ようと思うと、それなりの時間と労力が必要です。

自分の理想というものが、大きな結果なのに、すぐに得られる結果を求めようとしているから、エラーが生じる。

自分の理想に到達するまでの、長い長い道のりは結果を求めず、今自分ができる目の前のことをただひたすらに楽しむ。

結果というのは、追い求めるのではなく、その過程を楽しんでいる間に勝手についてくるものなんだという新たな観念が私の中にできました。

最後までお読み頂きありがとうございます🤗💖