振り返りで気づいた「快」と「不快」

こんにちは。 自分軸手帳部運営メンバーのあさです。 自分軸手帳部では、部員さん同士で手帳の使い方をシェアし合ったり、自分の手帳ライフに取り入れたりしています。 部員さんの手帳の使い方をインタビュー形式でお届けします。過去のインタビューはこちら。 今回お話を伺ったのは自分軸手帳部公式noteでライターをしてくださっている美穂さん。今年から自分軸手帳を使い始めたそう。 人から頼られ自己を犠牲にしがちだった美穂さんが自分軸手帳を通じて自分の「快」と「不快」に気づき、より自分らし