ゼロにしなくていい。

ポジティブもネガティブも
そもそも良い悪いはなくて

光と闇
表と裏
プラスとマイナスのように

両方セットで存在していて

あって当たり前。

　
ネガティブを排除しようと
してる時って

無意識に

ゼロにしようとしてたりしますよね、、、

あ。してました？？　

　
私も結構やってました。笑

　
そうするとバランスが崩れるし

余計ネガティブなことに
フォーカスして

かえって
ネガティブを引き寄せてることも
あるかもしれません。

排除しようとするのではなく

両方あっていいんだと

まずは受け入れることが
大切だなぁって思うんです。

　
その上で

どの側面を見ていくか
どこに意識を向けていくか。

自分の意識が
自分の世界をつくっていきます。

ポジティブなことや、
望むことに意識を向けて

自分の世界を
つくっていきたいですね。

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