【力み＝執着はいらない】

真剣に向き合っていたって
答えが出ない時ありますよね。

だけどふとしたとき
答えが降りてくるんです。

そのとき「自分と繋がる」
感覚があります。

どんな時に繋がって
答えが降りてくるのか？

それは

／
リラックスしてるとき
＼

頭で考えても答えが出ないとき
心で感じることを意識したり、

何日かその問いを
抱えながら過ごしたりしてると

 

リラックスしてる時や

無意識で何か
ルーティンをこなしてる時とかに

ふと答えが降りてきたりします。

普段から心の声を聞いていると

答えが降りてくる
タイミングも早くなり

選択、決断も
どんどん早くなるんですよね。

力を抜いてリラックスして
自分と向き合う。

ひとりで難しいなら
誰かと話したり、

何かセッションを受けたなら
答えはもっと早いかもしれません。

そうそう、
私も「本気で向き合う」
という言葉をよく使うけど、

別に力んで向き合うってことじゃ
ないですもんね。

答えを出すのに
真剣に向き合いすぎて
力が入ってしまって

気づいたら
あまりにも執着していたと

気づかされるときってないですか？

たいがいそういう時って
答えは出ないし
うまくいかないものです。

特に頭で考えがちだな～という方♪

リラックスして
感じることを意識して、
自分と繋がる

そんなイメージです。

リラックスした方が
断然
自分と繋がりやすいんですよね！

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ミヤジキョウコ

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