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今、違ったステージに来ている ・ロラゼパム１錠（飲まない時もある頓服）で今までどうしよう…
焦っちゃいけないともう何千回自分に言い聞かせているが それでも焦る だいぶ良くなってきて…
なんか最近 感情の制御ができない 散歩したら楽になるかなと思いながらも 確かに楽にはなる…
今日は休日 笑ってしまうのが、薬飲んでないのに 動悸も倦怠感もない 笑 結局はストレスだ …
仕事で難易度高めのものが来た時の徒労感半端ない 今来てる まあここでやりがいを感じたりと…
なんか朝スッキリ起きたいなと思って 夜にロディオラのんだ 確かに朝スッキリ起きられるんだ…
今日も終わるなあ 今日は久しぶりにマック食べた 美味しかった 今日もカルテオロール飲んだ 飲んで５分後からシーンってなる あれだけざわざわしてたのが 無風になる 瞑想状態みたい あー楽だ あともう１つ気づいたことがある 今までめちゃくちゃ疲れやすくて 何か体がおかしいと思っていたけど そうじゃなくて ロラゼパム飲むと、こちらも疲れがスーンっておさまる つまり疲れてたのは体じゃなくて 脳だったと、、 そりゃどれだけ疲労回復物質飲んでもダメだったわけだ 状況からして
今日は引き続き心療内科に行ってきた 前回もらったロラぜパムが効いたので、引き続き継続でも…
もう耐えられなくて総合病院に今日会社休んで行ってきました 何かの参考になるかもしれないの…
食後に動悸が起こるのはなぜ？ 動悸とは 自律神経による影響で食後に動悸がする 病気の可能…
昨日まで２日間めちゃくちゃ調子悪かったんだけど 今朝から体調が戻っている 考えられるのは…
間違いない 食べたもので反応が起きている でも血糖値とも関係ない気がする なぜなら、糖分…
引き続き確認 バナナはやっぱり心拍が暴れたりしない 牛乳もコーヒーも大丈夫 しかし、運動…
もう１つ書く なんだか振り返ってみて思い出すんだけども 本当に厳しい時間を過ごしてきたなあと思っている 酷かった時は 汗はダラダラと出ているし、ほおはそげ目だけギラギラ とにかく気絶はしないぞと思いながら働いていた （実際一度気絶もした） １年間ずっと咳が止まらず、誤診もされながら薬も飲んできた また、肩甲骨の裏のコリは本当にひどく 鍼灸でのみ解決が見られた 医者では色々と伝えても、例えば昼食後動悸がすると行って 検査はしてくれたがそれでもわからない場合に お昼食べる
