目の前のことは、実は「そのままで完璧」なんだって思うといいよ。
ああしていればよかった
もっとこうなっていたかもしれない
こんなはずじゃなかったのに
なんでも、かんでも
腹が立ちます。
思い通りになっていない現実に
とっても、イライラしちゃいます。
あ~~どうして
こうなったんだんだろう・・・。
そんなことを
後悔したって精神衛生上
いいことなんて一つもありません。
でもね、
自分の選択でどうにかできたんじゃないか
と思うからつらいのです。
どんな選択ををしてても
目の前の「この状況は」起きていたのだと
どうあがいても起きていたのだと
割り切ることで
少しは救われることがあります。
それは、起こるべくして
起こったのです。
必要だから、
起こったのです。
何も間違えてなんていない。
起こることのなかった
理想の未来の世界も
独りよがりのノスタルジーで作られた
都合よく書き換えられた甘い過去も
すべては、幻想です。
目の前で起きていることがすべてです。
しかも、完璧なのです。
だからOKなのです。
心配するな、
目の前のことだけに集中すればいいのだ。
なんしかカッコいい大人になろう。
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