［エッセイ］許す…と言うこと
『許せない』
と、思った相手に対して
自分を受容して
愛するとは
相手を許すことではなく
許せないと言う感情を抱いている
自分を許すこと
自分の中に
許せないと思ってる
自分がいる
その存在を
まず認めてあげてください
相手が憎い
相手を許せない
自分が憎い
自分を許せない
というその
・
「許せない」と言う
気持ちを纏った自分を
一旦
洋服のように脱いで
・
一旦
目の前に
分離させる
・
許せないと思ってる
その
自分自身を
受け入れていくのです
・
これを
真っ先にすること
・
・
・
受容と言うエネルギー
どんな自分も
受け入れていくこと
・
・
・
そこにある
微かな温かさから
また
ひとつ脱皮して
新しい自分になれるのです
許せない自分を
その気持ちを
大切にしてください
・
・
・
それが
赦されている
のですから
・
・
・
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