お腹が減るまで食べないチャレンジ！その後

以前、こんな記事を書いた。

1週間ほど経過したので、現在の様子を書き留めておこう、というのがこの記事の主旨である。

結論から言うと、食べる量は実はあまり変わっていないかもしれない。けれど、前よりバカ食いは減った気がする。

お腹が減ったな〜と思ったら食べるようにしたら、1日2食で事足りるようになった（昼過ぎまで起きないからなのだが）。
ただ、食べ始めるとたくさん食べたくなってしまうのは相変わら