呼吸法Toshiチャンネル
今年から呼吸法の先生、Toshiさんの
「呼吸法Toshiチャンネル」
というYouTubeチャンネルの編集作業を担当することになりました。
このチャンネルでは、Toshiこと児玉俊彦さんが2020年9月1日から3年間、火曜日の朝6時から、毎週欠かさず続けて来られた
いい呼吸オンラインレッスン
という無料の呼吸法レッスンのライブを主に発信しています。
1ヶ月間、4回にわけて1つの呼吸法を深めていき、年間で10種類以上の呼吸法を伝えておられます。
私が呼吸法コーチになるきっかけが、この無料のオンラインレッスンでした。
私が初めてこのレッスンを受けたのは初開催の2010年9月からで、その時の衝撃は今でも忘れられません。
呼吸なんて、なんにも意識せずに勝手にやってるものなのに、なんかすごいやん！！これなんなん！？( °_° )
当時、「生まれてきてよかった」「生きてきてよかった」と実感できる【みきまる塾】というセミナー講師をしていたのですが、この呼吸法に出会った瞬間、
「これだ！！」
ここにきっと全てがある！！
そう強く思いました。
無料で3年間ずっと続けておられるこのレッスンが、どんなに価値のあるものか、
わたしが感じたこの感覚をわかってくれる人が1人でも増えたらと手を挙げ、YouTubeのアーカイブを一つ一つ整理させて頂きました。
23年9月からの分はスッキリ綺麗になりました。それ以前のものも、もちろんこれからのものも、今後、少しずつ進めていきます。
ぜひご活用くださいね！
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■⬛︎□⬛︎ロ口■⬛︎■□⬛︎口■
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ヨガ経験のある方もない方も、ぜひ一度経験してみて欲しいと心から思いました。
ただ気持ちいい、それが出発点であり到達点のような気がします。
田靡みきって？
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