60歳、椎間板ヘルニアで手術は必要ですか？
- 椎間板ヘルニアの原因は明確にはわかっていない。
- 保存療法を試すと5年程度で改善する場合もある。
- 医学界では椎間板ヘルニアに対する手術は避けるべきとされている。
- 50代後半以降、椎間板の水分が減少し、ヘルニアの診断が少なくなる。
- 椎間板ヘルニアは若い人によく見られる。
- 朝の散歩やラジオ体操が推奨される。
- 栄養バランスの取れた食事が重要である。
【プロフィール】
土屋 潤二（つちや じゅんじ、1969年8月18日 - ）は、東京都出身のメディカルトレーナー、サッカー指導者。一般社団法人 日本オランダ徒手療法協会代表理事、筑波大学客員研究員。
【番組情報】
治療家が知っておくべき「他とは違う結果のでる治療方法」や「絶対的なパフォーマンスアップが叶う運動療法」、「治療家が持っておくべき能力とその磨き方」...など治療やトレーニン グに関わる情報を毎週リスナーの皆様のご質問に直接お答えするスタイルでお届けします。
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