春の菜摘み🌱✨
こんにちは。みどりです🍀
読みにきてくれてありがとう😃
今日は、あたしの好きな植物のお話です🌱
今年は少し、桜の開花が遅れてるのかな？？
この土日、地元では桜祭りがあるのですが、
まだソメイヨシノのツボミは硬いです🌸
お花はもちろん、一見地味かもしれないけど、
小さな野の花や、身体にも良い野草について、
書いてみたいです_φ(･_･
インスタに、
お散歩や旅の記録を兼ねて、
好きな植物さんたちの写真を載せてます📸
↓併せて見てくれると
とても喜びます💖
季節の植物さんたちと触れ合う🍀
先日、色々、用事を済ませてから、
一休みしたくて、ふと、
市街の大きな公園に寄りました🌱
そこで、たくさん、
春の七草のセリやハコベが
茂っているのを発見👀✨
うれしくなって、ほんの少し、
摘ませてもらいました🌱✂️
ちょっとだけ、もらうね〜🌱
ありがとね〜、ごめんね〜🌱
って声をかけながら☺️
ハタから見たら、植物に向かって
独り言を言ってる怪しい人だな💦
本記事のトップに使っている写真も、
その時の写真でハコベさんです🌱
赤ちゃんの爪ほどの、
小さな白い花が咲いてました。
野の草花は、慣れないと
🌿葉っぱだけだと見分けづらいです。
🌼お花がついてると、
分かりやすくなります👀
植物さんの生命力で、多少の疲れくらい消え去ってしまう✨
春の菜摘みは、
植物さんの生命力を感じられて、
とても心地いいです☺️
特に新芽は、キラキラしたような、
新しく萌え出るチカラで、
とてもパワフルです🍀
多少の疲れや、体調不良なんかは、
そこで軽くなったり・
治っちゃったりすることも多い🏥✨
この数日は、お庭のミツバさんも、
少しずつ伸びてきて、
そろそろ摘ませてもらってもいいかな？
って気がしてます👀✨
料理して頂けば、身体にも良いよ〜🍴
春の菜摘で、頂いてきた植物さんたちは、
食べれるものは、もちろん、食べるし🍴
可愛いものは生けたりもします💐
葉っぱさんたちは、
そのへんwやお庭に生えてるもので、
農薬や化学肥料も使ってないから、
身体にも良いものだと思います🍀
旬の食材だし、
栽培したものではなく、
自然と生えてるような植物さんは
生き物としての力も強い。
つまり栄養価も、市販品より高いのです。
今、ご紹介してきた、
セリやミツバなんかは、
香りが雲泥の差で、とても鮮烈✨
一度、そんな春の野に生える
市販もしてる香味野菜と
出会って欲しいです。
スーパーで売ってるのが、
物足りなくなっちゃうと思う🤭
虫さんが少ないのも助かる🐛💦
早春、まだ少し肌寒い頃は、
まだ虫さんもほとんどいません🐜
植物は大好きなんだけど、
虫さんが苦手なので、
(特にイモムシや毛虫などのウネウネ系😱)
安心して植物さんたちと遊べますw
またガーデニングや家庭菜園もやりたいなぁ
と思いつつ、この虫さんが壁に💦💦
とゆか、植物好きなら、
虫くらいで怖気づいてんじゃねーよ😅
って、内なるあたしのツッコミあり🌀
チャクラ・ヨガ的にも菜摘みはサイコー🧘♂️✨
先日、あたしが
ヨガのインストラクターをとった、
チャクラワーク・ヨガについて、
1記事、書きました_φ(･_･
第1チャクラのヨガと合わせて、
こんな風に植物や土を感じるのは、
とても大切なことです🍀
いわゆる、グラウディングです🌏
しっかりと地に足をつけるってこと👣
現代人は、どうしても、
この地に足をつける感覚が
弱まってしまうことが多い。
身体を動かすことが少ないとか、
頭ばかり使うことが多いとか。
あるいは、こんな風に、
植物や土と触れ合う機会が少ないから
とも言われています。
何となく心身の不調を感じる方、
たとえば軽いウツ傾向があるなどの方は、
こんなことも、一度、試してみて下さいね💖
最後まで読んでくれてありがとう🍀
あたしの名前、みどりの通り、
子どもの時から
植物さんたちが本当に大好き🌱
実際、助けてもらうことも多いです。
心身のバランスが悪くなってる時など、
お散歩がてら外で植物さんと遊ぶ🪴
幸せホルモン=セロトニンが、
溢れてくることうけあいですよ👍
冬に比べて、太陽の光も強くなってる☀️
春の恵みを楽しみたいですね💖
また拙noteに遊びに来てね✌️
春の柳の新芽が好き🍃
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