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8月の目標🏃♀️💨
8月は、「100km走る」という目標を立てました!
運動を全くしていない私が達成できるのか?という不安もありますが、目標を立ててやり遂げたいなと思い、チャレンジしてみることにしました✨
Apple Watchも7月中に購入し、8月1日から毎日走っています!1ヶ月で100km=約62MIなので、毎日2MI走れば目標達成できそうです✨まとめて走ればどこかで休めますが、まだ体力がなく2〜3MIが限界です😂
ちなみに最初は毎朝家の周りを走ろうとしていましたが、暑すぎ+焼けるので、ジムで走ることが多くなっております🍉
明日も頑張ります🌟
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