♡本音を理解してしあわせになる♡

自分の本音というものを人はどれほど理解していると言えるでしょうか。思考が現実化するというデフォルトに当てはめた時、、自分が自分だと思っている部分をすべて理解しているとしてもそれは全体のたった５％ほどに過ぎないのです。

思考は日々積み重なります。１日に６万回と言われる我々の思考は文字通り捉えきれない速さーまるで光のようなーで飛び交い、思っては忘れた思考や思考したとも思わないほど’’当たり前’’の思考が現実を作るエネルギーの源なのです。

量子論の「シュレディンガーの猫」をイメージして頂くのがわかりやすい例ではあります。

今日はしあわせになる第一歩についてのお話です。「自分の本音を知ること」がすべての鍵を握っているのです。

思考が現実化する世界だとしたら「まず今の自分が何を思考していて今の現実があるのか」を知り、望むものならはそのままで、望まぬようなら望みを叶える思考をするようにすることが不可欠。

思考のままでは非常に速いエネルギーなので捉えることが難しいので正確に捉えるために、ノートに思っていることを書くことをお勧めしているのです。「本音を文字にする」のです。

文字にすることで、なかなか捉えづらい思考を文字としてキャッチすることができるし、本音と思っていたことが本音じゃなかったり、、たくさんの発見があります。

なのでぜひノートに日々思いを「書いて」いくことをお勧めしています。

明日以降はノートの活用方法や、簡単なワーク、思考の仕組みについてなどなど皆様にお伝えしていこうと考えています。