見るのは未来のゴールだけ。

過去は全く関係ないという話。

過去の自分を引きずって、
なかなか自分の素敵な部分を出せないな…
と思っている人は
少なからずいると思います。

過去は変えられるってご存知でしょうか。

過去の恥ずかしい経験、
思い出したくないトラウマなど、

辛いことがあると
どうしても前に進む勇気が出ないのは
誰も同じ。

でも、

知られたくない、
思い出したくない、
過去の失敗も、恥も、
まずは全部受け入れましょう。

人に話せるようになれば、
あとは前に進むだけ。

そして、
未来に自分のゴールを設定する。

とてつもなくワクワクする
大きなゴールを。

ワクワクするゴールを想像して、
未来から見た今の自分は
何をしているべきか？
と考え、行動する。

そうすると
自分のエフィカシーが上がり、
すごいことがやってくる。

辛い過去はゴールへのバネとなり、
失敗は成功へ一歩近づいた証拠。

過去は関係ない。
見るのはゴールだけ。