ボディメイクをするには何から始めたらいいの？その1【覚悟を決める】

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さぁ来ました！これな！！
『よし！いっちょ本腰入れて痩せてみっか！』と重い腰(物理的に)を上げてみたはいいけど、何から始めたらいいかサッパリわからぬ。吾輩は豚である。知識はまだない。状態の方は沢山いると思います。私もそうでした。

そんな私が2年前にダイエットしようと決意してまず最初に飛び込んだ場所がどこかと言いますと、産後骨盤矯正とエステ！！wwwマジでコイ