健康寿命を伸ばしたい。地元を探検

会社勤めをされてる方は、朝の満員電車に乗っている時、ふと反対方向に目をやると乗客の少い電車を発見したことはありませんか？、そんな電車を見ると、その電車に飛び乗り、どこか遠い世界に行きたい。という欲望に駆られた事は一度や二度ではないのではないでしょうか?
私も出社時に、出来ることなら遠い世界でユックリと羽を伸ばしたい。と毎日のように思っています。
しかし定年を迎えてみると不思議な事に旅行熱は下がってしまうらしく。ついつい自宅に引きこもってしまう。そういう方多いのではないですか?
確かに旅行というと海外は今の御時世、円安も重なり出費がかかる。ならば国内は、となっても今後の生活を考えると躊躇してしまう。
そういう声をかなり聞きます。
そこで少し考え方を変えて、地元近郊の再発見をしてみませんか？
（地元の事なんて知ってるよ!）
そう思われた方も多いと思います。
しかし本当にそうでしょうか?
自分の住んでいる市区町村の地図を片手に気の向くままにフラフラと歩くと意外と知らないことは多いと思います。
そして、それを隣町に少しずつ少しずつ範囲を広げていけば良いのです。
いざ歩いてみると色々発見することもあるでしょうし思いもかけない出会いがあるかもしれません。
そして何より良いのは一人で歩く自由を漫喫してほしいのです。
人に合わせることなく自分のペース歩幅で歩く、行き先も自らが決める、途中で辞めても一向に構わない。
これほど爽快な事はないと思います。
平日のターミナル駅を少し離れて見たことありますか、読む人によっては不愉快な思いをされると思いますが、私には水族館の魚の群れに見えます。
歩いてるのではない、歩かされているのです。
その一方で、この人達がいるから日本は発展したんだ。と強く強く思います。
しかし定年を迎えた方は少し気分を変えて、自分のペースを取り戻してみませんか？
そして、発見したことを例えばnotoに書けばいいのです。
見てくれなくても構わない、誰に遠慮する事なく書いてみれば良いのです。
物の評価値は自分基準で良いと思います。
それこそが精神の安定を生み、健康寿命を伸ばすコツだと思います。
自分の人生は自分のペースで歩みたい。
健康寿命を伸ばしたい。