跳んで！受験生！、第14回は『10分運動』。

一日10分程度の運動は精神衛生的に良いとされています。
合格ロードは長丁場ですので，心と体の健康を保つため，
日々の勉強の中に，10分程度の運動を取り入れてみてはどうでしょうか。
実際にやってみると，なかなか「乙なもの」かと思われます。

★小山晃司講師が担当する「Exceedコース」はこちら★
https://www.itojuku.co.jp/shiken/shihoshoshi/kouza/24C00018.html?utm_source=note&utm_medium=social&utm_campaign=shihoshoshi