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2021年8月の記事一覧

ミッションとパッションとコンパッション

人生に必要な3つの要素。 ミッションは使命 パッションは情熱 これは聞いたことがある人が多…

コロナワクチンの予約をした結果

おととい、8月25日9時。 予約開始と同時にアクセスした。 もちろん、つながらなかった。 そ…

直したい考え方のクセ

リワークに通い始めて、2ヶ月ほど。 割と頑張ってるかなという気がしてる。 今のところは、…

楽しみを感じる

2つ前のnoteで、うつ状態になると 感情がなくなるという話をした。 まさに、そんな…

うつ状態ってこんな感じ?

うつ状態と診断され、仕事を離れて 約5ヶ月が経った。 3ヶ月前に主治医を変えたら、 ますま…

ちっちゃなトラブルたちに対応できた

うつ状態がひどい時には対応出来なかった ちっちゃなトラブルが先月末から続いた。 最初のち…

焦らなくてもいいよね?

いつも読んでいただき、 ありがとうございます。 誰かに読んでもらえてると思うだけで、 一人じゃないんだなと感じる。 日々、思ったことを書いてるだけ、 時々、自画自賛してるだけのこともある。 相変わらず、続いていきますが、 お付き合いいただけるとうれしい。 つながったり、出会えたり。 noteはステキな場所だなと思う。 発信できる場所があるので、 こうして、投稿を続けてきた。 ゆっくりとのんびりと続けられたらいい。 ところで、昨日は病院受診。 先生に、仕事につい

一人で生きようとしてた私に言いたいこと

一人で出来ることには限界がある。 だから、人は一人では生きていけないと 言われているのだろ…

ぼちぼちいこうか?

走っている間は気づかないけど、 立ち止まると、急いでいたと気づく。 そんなことは、たくさ…

暑さも和らいだから

早起きの娘が帰省中で散歩が朝食後。 ご飯を食べると、動くのがおっくう。 そう思うのは、私…

自分の体は大切に。

昨日、初めて永久歯を抜いた。 少しだけ、自分の年を感じてしまった。 80歳まで20本の歯を残し…

考え方を変えることは生き方を変えること

今日、散歩をしながら、 久しぶりにさわやかな気持ちになった。 そんな時、今日も良い日にな…

原因を追求するだけでは解決しない

何かがあると、 つい、自分を責めない? 以前、いかなることも、他人のせいと 言っていた人と…

娘の帰省

全国知事会でも呼びかけられたが、 都道府県をまたいでの帰省は 控えた方がいいんだよね。 さらに、デルタ株に、ラムダ株と 新たな変異種が次々と出てきて、 自粛の協力の呼びかけが続く。 日本人のガマンもそろそろ限界。 お盆休みだからか、 私の住む街も、人通りが少ない。 きっと、帰省や旅行をしてる。 我が家では娘が帰省してきた。 だから、朝のルーティンも変わってる。 いつもは、散歩の後に朝食だけど、 起きて、すぐに食べ始めた。 それに、妹の就寝時間も早まってた。 さら