ちっちゃなトラブルたちに対応できた

うつ状態がひどい時には対応出来なかった
ちっちゃなトラブルが先月末から続いた。

最初のちっちゃなトラブルは、
奥歯にある虫歯の詰め物がとれたこと。

これは、歯科受診をし、
無事に治してもらうことができた。

その時に、レントゲンで
別の歯の根本が折れていることが発覚。

抜歯することになった。

抜歯は先週終わり、今後は、
新たな歯の代わりを作ることになる。

ちなみに、ちゃんと抜いた歯の跡に、
歯の代わりが入るのは一ヶ月後だ。

それまでは、抜いた歯の部分は、
ぽっかりと穴が空いた状態になってる。

ちょっと不便だが仕方がない。

歯のトラブルは、こんな感じ。

その間に、さらなるトラブル発生。
起きるときには重なるんだなと思った。

次は、トイレの電気が点かなくなった。

電球が切れたのかと思ったが、
LEDだから、滅多に切れない。

念のため、他の場所で電気を点けたら
点いたので、修理が必要だと判断。

重い腰を上げて、管理会社に連絡。

ずっと直してもらいたいところも伝え、
一緒に直してもらった。

トイレに行く度に気になっていたので、
ストレスを感じていた。

直してもらい、トイレを気持ちよく
使えるようになった。

ちっちゃなトラブルだったが、
何とか解決の方向に動くことができて、
本当に良かったなと思っている。

自分が動いて、
１つずつ問題を解決できた。

こうして、動いてみることで、
自分の回復を確認することが出来た。

そのことが、自信にもなった。

まだまだ乗り越えることは、
たくさんあると思うけれど、
１つずつ取り組んでいこうと思えた。

今年の夏は、ゆっくりと、
自分と向き合うこととなった。

今度は、完璧を目指さずに、
テキトーとか良い加減とか、
”まぁ、いいか。”と流せるような
自分を目指したい。

これからは、ラクに生きるぞ☆