「息」って漢字は、自らと心で成り立つ。
確かに息づかいで自らの心がわかる。
あー疲れてるなぁ～自分、とか😅

深呼吸して気づくけど、私はいつもちゃんと息してない気がする。
息してない、生きてないとも言えそう。

さて明日もゆっくり深呼吸して挑もう！