鬱とパニックと血球に酸素を
鬱と診断されているから鬱と思い
鬱かなと思っているけど本当に鬱なのかわからない
形から見る美と健康を伝えている美創整体では
その辺もわかりやすくお伝えしています
10年以上師事していた師匠は
全ての原因は酸素不足だと言っていました
体は血液と酸素がなければ死んでしまう
鬱は心の病気だというが
大人になってからは心は簡単には壊れない
体（形）から壊れて心にくるということ
つまり自己メンテナンス不足による整備不良に過ぎない
特に「背骨が凝る」ということがかなり原因になりうる
冷えと凝り
血流がなく冷え
ストレスにより神経摩耗が起きる
心も体も捉え方次第で自然の理と全く異なることはない
今回は鬱について持論を語って
セルフメンテナンス方法をお伝えします
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