周りの人々が輝いて見える。自分以外の全ての人が成功していて、自分だけが取り残されているように感じて苦しい。 なんのために生きているのか、なぜ生まれてきた．．．生まれて来させられたのかわからない。 私たちは"ただ生まれてきた"だけで、何かを成し遂げないといけないとか、必ず働かないといけないとか、そんなことは実際ないと思うし、そう信じたい。けれど現実はそうはいかなくて、周りと比べて、隣の芝は青々していて、その差を感じて苦しくて、その繰り返し。 私は特に趣味も生きがいもない、こ
前に付き合っていた人が言いました。「精神疾患って知っても変わらない、支えるよ」って。でも頼ってもいないうちに、ひどいことを言われて傷つけられた。 親に対しても、私はきっと承認欲求が強くて、何をするにも認めて欲しいと思っていた。楽器を真剣にしていた時も、結果を出せば親が喜ぶかなって一番に考えていたし、逆に失敗したら嫌われると思っていた。 自分の感覚をいつの間にか失って、他人がどう思うか、他人は私をどう評価するかに重点を置きすぎていて、他人の評価がそのまま自分が自分に対する評
自分を労るということ, 自分を大切に生きるということ, 自分を軸に生きるということ… これって簡単なことなのかな？少なくとも私にとっては簡単ではなくて, 23年間ちょっとの私の人生は自分以外に軸が置かれてきた。誰にどう思われるか, あの子に嫌われないか, こうしたら母は喜んでくれるかも… 幼少期からのこの様な思考は知らぬ間に凝り固まって、私の性格として私の中に居座っていた。他人を気にする癖や、それによって内気な部分を性格として自分の中に落とし込んで、言い訳にしていた。 他
