目指せ!Integralナース⸜🌷︎⸝‍

🍀Integral NURSE を目指して🍀 看護師である自分を一旦脱いで、ヒーリング…

目指せ!Integralナース⸜🌷︎⸝‍

🍀Integral NURSE を目指して🍀 看護師である自分を一旦脱いで、ヒーリングやボディワークの勉強をしたら、その在り方を看護に活かしたくなりました。今ここ、この瞬間に全てがある。つながり、全体へ。

最近の記事

クラニオとつながり~体験記から~

体験記①では一通りの流れを書きましたが、今日はその中で「つながり」をテーマに書いてみたいと思います。 センタリングやグラウンディングは一人でもできます。もっともっと練習と経験を重ねれば一人でも深いニュートラルに落ち着けるかもしれません。 でも、少なくとも今の私は、一人ではクラニオのセッションをしているときのような深いニュートラルにはなれません。 それなのに、なぜセッションをしているときはニュートラルになれるのでしょうか?クライアントさんはニュートラルを意識するわけではないのに

    • クラニオ体験記①

      今日は私のクライアントとしての体験記です。 セラピストとして同期の4人と、練習会でした。始めに全員で一緒にセンタリング。静かに落ち着きながら、自分の中心を感じてグラウンディングしていきます。地に足がついた感覚をしっかり感じられるようになったころ、ニュートラルの入り口に立っているのかもしれません。 ともあれ、そのセンタリングで身体が緩んで緊張がほぐれた私は、一言チェックインの段階で、涙があふれてしまいました。そして、身体の前面(腹部~胸部にかけて全体的に)が、重苦しい感覚が感じ

      • クラニオ~お客様の声・睡眠~

        様々なご感想をいただく中で、やはり多いのは 「よく眠れました( ¨̮ )💕」というご感想です。 特に日頃から睡眠不足・睡眠不良の方は、セッション中もずっと寝てますし、その日の夜の睡眠の質が変わるようです。朝起きた時、身体が軽い🍀*゜ いつもは寝てるのに起きた時まだ疲れが残っているのに…と不思議そう⊂(^・^)⊃ クラニオのセッションで得られることの1つは、究極のリラクゼーション⸜🌷︎⸝‍そうなって初めて、生命力によって表現される健康との繋がりが知覚できるようになる。そして、様

        • クラニオセラピストの在り方~受容的傾聴~

          こんにちは。クラニオセラピストの 浅沼千鶴 です。 クラニオセイクラルバイオダイナミクスとは、についてはこちらの動画をご覧ください。 https://youtu.be/WcPww94Hjdo?si=R90Xr44VAkGk0DIV 今日は受容的傾聴について、書いてみます。 私たちクラニオのセラピストは、知覚(手の感覚)を通して情報を受け取ります。知覚能力とは受容的に「聴くこと」であり、受容的な傾聴とは 物事を現状のまま受け入れ、何も変えたいという欲求が無い所で尊重し、ニュー

        クラニオとつながり~体験記から~

          自己紹介 part1~クラニオセラピスト~

          こんにちは! ナースでクラニオセラピストの浅沼千鶴(アサヌマチヅル)です。 皆さん「クラニオ」って聞いたことありますか?ボディーワーク関係の方は、聞いたことがあるかもしれません。 私は、「クラニオセイクラルバイオダイナミクス」というボディーワークのセラピストです。 日本で知らない人は一人もいない?というほどポピュラーな言葉ナース。一方でほとんどの人が知らない「クラニオ」。私は、この二つを融合できないかなぁ、と考えています。と言っても、ナースとしてクラニオを提供したい、という

          自己紹介 part1~クラニオセラピスト~

          30代の看護師達へ

          ~今の自分に自信を持っているけど、まだ時々迷子になることありませんか?~例えば… 新たな選択肢に出逢い、心が揺れる お世話になった人に誘われて、迷う 質問の答えにつまずいて、自信がゆらぐ…etc 既に見つけた自分軸を 安定させ、根付かせ いつでもつながれる様になり 仲間と成長し合える 看護師全体が 成長発達していけるヒントに 出会えます様に😊 #リーダーシップ #つながり #成長/発達 #統合 #看護 #健康