今日も書いてみる。感情発散方法追加!
犬のお散歩以外はどこにも行っていない
いのっち です
犬に感謝
今回も懲りずにやってみます
頸椎の頚 収穫の穫 書けなくて調べました😅
少しずつ行動できているので
感情を発散できているのかもしれません
前ほどの不安はないです
命の母は今日はお休み
感情を溜めない方法
行動する
運動する
これも有効かもしれないです
仕事は集中!
笑顔と感謝を忘れずに!
ありのままでオッケー!
ありがとうございました😊
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