(7)松戸のソーシャルファーム日記 あちゅい
3月16日火曜日。早朝に地震があった。長めに揺れる嫌なヤツ。最近10年ぶりに、東日本大震災の余震が来ていただけに怖い。10年前は前職の物流センターで、職場内で被災。棚は倒れなかったが商品が飛び出してきて後片付けが大変だったのを覚えている。
ちなみに朝は4時か5時頃に起きて、前の日の日記を書いたりしている。ADHDの薬ストラテラを飲めば、仕事が終わる夕方には眠くなるので夜更かしせずに規則的な生活リズムを作れる。早起きもできるので、寝坊の心配はほぼなくなる。逆に薬を飲まない