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平等に与えられた24時間私たちには1日24時間を平等に与えられています。 そして、その24時間を…
怒涛の3日間2019年の冬。セラピスト活動が徐々に軌道に乗りはじめた頃、ありがたいことに、1日…
This life is a gift. オーガニックのハーブティー「ヨギティー」。インドの健康法 “アーユル…
いままで「こういう道を選ぶと幸せになれる」と信じてやまなかった「幸せ神話」が実は、私たち…
漢方薬のようにマインドフルネス瞑想は、続けることで心の落ち着きやしなやかさを育て、過剰な…
星に願いを今日は七夕。子供の頃、折り紙でつくった色とりどりの短冊を笹につるして、星に祈っ…
今回のチャレンジグループレッスン「マインドフルネス・ラウンジ」定期開催の初回を、無事に終えることができました。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！ 今回、わたしの中で一つ大きなチャレンジがありました。「積極的なセールス」です。とっても苦手です！ 個人で活動している多くの方の悩みは、集客の難しさだと思います。企業が提供するサービスや商品のセールスの上でも、同様の課題を抱えています。会社員時代、新サービスの立ち上げや、大規模なWEBサイトリニューアルに携わってきま
母との関係久しぶりに夢にでできたので、母の話しをしたいと思います。 わたしが生まれたのは…
