産後0カ月目　私の場合

産後1カ月間は実家へ帰っていた。

初めて赤ちゃんを育てるのに、わからない事だらけで不安もあったし、その方が楽できると思ったからだ。

産後は産褥期というものがあり

「産後の肥立ち」「産後の床上げ」という言葉・習慣がある位だ。(私は産後に知ったが全くピンときていなかった)

退院して、お股が少し痛い位で体はなんら不調が無かったので、娘が寝ている間は今までと同じように実家の食器を洗ったり、洗濯した