笑う！　朝のルーティーン１

４００回

１５回

これはなんの回数でしょうか？

１日に笑う回数です。

４００回は子供

１５回は大人

大人になると笑わなくなるのです

あーーーー　もったいない

笑いには「医力(いりょく)」がある

これは村上和雄博士のことば・・・

故村上和雄博士

遺伝子工学を研究されていた
村上先生は亡くなられましたが
生前に笑いの大切さを説かれていました。

遺伝子レベルでスイッチ・オン！

今朝は理論など
むつかしいことはおいときます

何はさておき

朝起きて、
まずは笑ってみましょう

あっはっはっは・・・

どうです
一瞬で気分が変わったのでは？

脳は
ウソ笑いも
本当に可笑しくて笑っているのも
区別がつかないと言われています。

ならば、
まずは可笑しくなくても
笑ってみるのです

あなたがもしも
１日に１５回しか笑わないのなら
これで一回プラス

この一回は貴重な一回

なぜなら、朝がステキに始まるから

毎朝
一番初めにするルーティーン

あっはっはっは・・・・

笑いからはじめる１日

きっと今日がステキになるはず