一番早いストレス解消法は、自分を好きになること。
職場、家族、友人など、さまざまな人間関係が原因となって、自分にストレスがかかることがありますが、自分自身で抱えてしまうストレスもあると思います。
特に、自分で自分を嫌いになってしまった場合、とても嫌な気持ちを引きずってしまうことがあります。
僕は、自分が働いていないと、かなり強くストレスを感じてしまい、生きていて申し訳なくなることがあります。
本来やるべきことがあるのに、それを達成できずにいると、とてつもなく自分を嫌いになります。
僕は、どんなことにでも、のめり込んで
