24式太極拳を覚えよう -導入① 歩型-

24式太極拳を覚えよう
みなさんこんにちは！太極拳の先生、イナミです。

今回は24式太極拳を覚えるための導入段階として
上のYouTube動画でも説明した『歩型(ほけい)』について説明します。

太極拳では脚の形、立ち方のことを歩型と呼んでいます。

早く24式を覚えたいのに
なんで歩型なんてやらなきゃいけないの？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが

太極拳を覚えるにはこの『歩型』を理解