うつのとき「おばあちゃんにいわれた言葉」がエモすぎる!
この記事を読むだけで、「うつの人にどう接すればよいか」がひとめでわかります。また、うつの人の苦しみが痛いほど、わかるようになれます。
▶︎こんな人にオススメ
・うつの息子へ、どう接したらいいかわからない
・うつの部下へ、どう声をかけたらいいかわからない
・うつの友達と、どうやって遊んだらいいかわからない
どーも、いなだです。
うつ病に治された男です。
うつをきっかけに、幼少期からの生きづらい考え方と生き方を180度かえることで、10年うつを克服しました。
2010年から、全国各地で講演を重ね、10年で1万人を超える、うつ経験者の心に寄り添ってきました。
・身近にうつの人がいるあなたへ。
・どう接したら、うつの人が救われるか。
今回は、そんな内容を、実際にうつを経験したボクのエピソードをもとに、お話します。
▶︎こんなツイートをしました。
うつのとき、おばあちゃんの言葉が、あまりにもエモかった。
①あんたは優しい子だねぇ
②疲れたら休まなあかんよ
③ぼちぼちでええ
④泣いてもええ
⑤親のええとこだけマネしなさい
⑥楽しいことだけ考えなあかんよ
⑦いつか絶対ラクになれるよ
どの言葉も、うつのボクにとって、1ミリも、マトをはずしてなかったからです。
ここでポイントになるのは、「親じゃなく、おばあちゃん」ってところ。
「少し離れた距離」の人からの言葉が、うつの心に、つきささったんです。
▶︎めっちゃくちゃ救われた言葉。
どの言葉も、ありがたかったんだけど…
中でも、もっとも救われた言葉は、
ズバリ、
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