「理想は、高くもちすぎないほうがいい」という話

理想は、高いほうがいい。

こどもの頃に、大人からよーく言われました。

親の期待に応えよう！

先生の期待に応えよう！

理想を追い求めつづけ、ダウン。

そんな経験をされた人も多いと思いのでは、ないでしょうか？

ボクもそうでした。

親の理想となる自分を追い求めつづける結果、理想と現実のギャップに苦しみ、うつになった。

今回は、理想を高くもちすぎて、うつになったボクが、「理想は、高くもちすぎないほうがいい話」を、お伝えします。

なぜ、理想は高くもちすぎないほうがいいのか？

なぜなら、