メンタル弱っている人は「ニュース断食」も必要です。

キューン、キューン、キューン。

新年が明けて、お正月気分を味わいながら、のんびりしていたとき、です。

突然、スマホからの、緊急地震速報。

「はやくきてーっ！」

1階から聞こえる妻の大声に、ただごとじゃないと、慌ててかけおりると、テレビに映る「地震」の文字。

その後、すぐに大きく、嫌な揺れを、ボクが住む愛知でも感じました。

ふたたびテレビからは、「津波がきます！迷わず高台へ逃げて！」というアナウンサーの叫び声。