「うつで先がみえない」が秒でなくなる、たった1つの方法
この記事を読むだけで、この先の不安がやわらぎ、「いまの自分で大丈夫」と思えるようになれます。
どーも、いなだです。
うつ病に治された男です。
▶︎こんな人にオススメ
・この先が不安でしかたない
・この先を考えると絶望的になる
・この先、なにをすればいいかわからない
うつになると、先がみえなくなります。
ボクも、うつのとき、先が全く見えず、超不安でした。
でも安心してください。
ほんの少し考え方を変えるだけで、驚くほど「先の不安」がやらぎますから。
うつで10年、「先が不安」だったボクが、秒でラクになれた、「たった1つの方法」をご紹介します。
▶︎ハリーポッターが生まれた理由
「ハリーポッターと、先の不安と、なにが関係あるの?」なんて声が聞こえる前に。
「ハリーポッター・シリーズ」の著者、J・K・ローリングスさんのエピソードをご紹介します。
彼女は、幼い頃から物語を書くのが好きでした。
ところが不運なことに、小説を執筆する環境に恵まれなかった。
結婚して子どもができるも、離婚。
一文無しになった彼女は、うつを発症します。
ここから先は
869字
/
3画像
¥ 100
サポートいただけると、めちゃくちゃ嬉しいです。今後の活動、で大切に使わせていただきます!