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フィットネス

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フィットネスに関するあれこれ、経験談など。
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#身体は食べるもので出来ている

ハリケーンサンディ

ハリケーンサンディ

おはようございます。

約1週間の休みが終わって今日仕事に戻ったらやっぱり忙しかった😅

休み中筋トレもろくにしなかったので今日はきちんとしました。年末に向けて休みが多くなるので学校が開いている間はせっせと学校のジムで筋トレ頑張ります💪

さて。なぜフィットネスに目覚めたか。私がここまで健康になれたのはいろんな人の支えがあってこそなのですがきっかけは?と聞かれたら「サンディ」です。

私が今住

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