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#26 手帳の使い方、もっと極めたい
11月に入り、今年ももう少しか…と思う時期になりました。
年末に近づくとたくさん店頭に並び始める来年の手帳。スケジュール管理は基本スマホなので、以前は手帳はあまり使っておらず正直なところ、手帳初心者。
そこで来年はもっと手帳と仲良くなりたいと思い、今年の手帳の使い方をアウトプットすることにします。
●今年使った手帳
使っている手帳はライフオーガナイザー®︎の鈴木尚子さん監修の「幸せ実現手帳」
![画像1](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37944212/picture_pc_7f38f3a371b44198f45bbe038c9f1f1d.jpeg?width=800)
こちらは「幸せ実現」という名前の通り、1年でやりたいこと・やることを書き出せる「ハッピーライフサークルを作ろう」というページがあります。
今年はコロナ禍で、思うようにいかないことも多くありましたが、これを書き出したことで行動の道標になったと感じています。
●手帳を使い出した頃
![画像2](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37957906/picture_pc_65cbf05f18a9436d353f650a792f89eb.jpeg?width=800)
今年初めくらいのマンスリーページ。
上段に自分の予定、下段に家族の予定を記入。
目標が「ワンオペ乗り切る」とか「無理しない」とかだった頃…この頃は夫の出張が多くて大変だった…。
![画像3](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37958375/picture_pc_642284d2d38e99ba2361a6f94591904d.jpeg?width=800)
こちらはウィークリーページ。
主にToDoリストとして使用。気持ちを上げるために良くできた日は花丸つけたりしてました。
●手帳に手が伸びなくなった頃
![画像4](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37958666/picture_pc_619a4c37a2d3bea80bc81f43d037a4d3.jpeg?width=800)
真っ白なウィークリーページ。
本当はライブに行ったり楽しい予定がたくさんあるはずだったのに、コロナが流行り出して軒並み予定が無くなった頃です。書く気になれなかったのかもしれません。この後、少しずつまたToDoリストは復活していきます。
●活用していたファッションプランのページ
![画像5](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37959048/picture_pc_5d3e4b50d417dc777b1f97843a576ef5.jpeg?width=800)
![画像6](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37959059/picture_pc_2c7e6c6d7049a6284b5663ff6eeb99ee.jpeg?width=800)
こちらは3ヶ月ごとにあるファッションプランを立てるページ。
正直、初めはこれは使わないかも…と思ったのですが、意外と活用している自分がいました。
・やりたいコーディネートのイメージ
・手持ちの使えそうなアイテム
・新しく買い足したいアイテム
・準備するイベントはあるか
を書き出すもの。
自分はどんな感じのモノが好きで、今どんなモノを持っているのか、さらに何を加えたら良くなるのかを書き出すことで気づけるんです。
買い足したいものは具体的に(ブランドや色、形など)書き出しておいた方が、雑誌や店頭、ネットを見ていてピンと来るものが目に留まりやすくなる気がします。
●最近のマンスリーページの使い方
![画像7](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37975505/picture_pc_8fe2cad91ca899face13e2c7b865bcde.jpeg?width=800)
最近のマンスリーページ。
あまり使っていなかったので、習慣化したいことを3つリストアップして番号をつけ、出来た日は下段に番号を記入することにしました。基本的にスケジュールはデジタル管理ですが、予定などを上段には簡単に記入しています。
●最近のウィークリーページ
![画像8](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37975581/picture_pc_7068bea9e5a3f774a7a3769f4f179e89.jpeg?width=800)
最近のウィークリーページ。
ただToDoリストを書いてもあんまり気分が上がらないなぁと思い、メモとしても使うことに。
主に読み終わった本をインスタなどにアウトプットする時の補助用としてメモしています。読み終わった日に書くと今週はこれだけ読んだぞという達成感もあります。図書館で借りる事が多いので、また読みたい本には印をつけています。
●1年手帳を使って思ったこと
使い方を模索した1年でしたが、マンスリーもウィークリーも、その時々の状況・目的に応じて、時期ごとにどう使うか変えてもいいじゃない?ということ。
この1年、予想していないことが起こり、様々なことを変えざるをえない日々が続いています。
そんな中でも自分を見つめて、いま自分に必要なことは何なのかを確かめるツールとして手帳は必要なものではないかと感じています。
来年もこの手帳の2021年版を使います。
そして鈴木尚子さんの手帳講座を受講する予定。楽しみ〜♪
来年の手帳を今年よりブラッシュアップさせたいな。
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