karate in AUSTRALIA PART5

空手のオンラインレッスン
空手を教えるために、どうすれば伝わるのか。

前回の学び
・兄弟で性格が違う
・見ること、真似ることの間にその子の性格が見えてくる
・お兄ちゃんは軽やか、回りをよく見ている
・弟くんはできないことがわかると腹を立てる

今回、大事にしたいこと。
深呼吸　体を大きく動かす
腰を落とす
11月4日(水)日本時間18時　オーストラリア時間20時
内容
１．正座　礼
２．呼吸
　　しゃがんで呼吸
３．体力つくり
　　正座からたちあがるとこ
　　しゃがんで立って
４．受け身の練習
　　転がる
５．正拳突き
６．キック
７．正座　礼　呼吸

感想
・目を瞑るのに慣れてきた。
・正座がきちんとできる
・正拳突きの立ち方がわかってきた
　(土台をしっかりさせる)
・前蹴りもできてきた
・転がることも慣れてきた
・動きも俊敏になってきた(まねるのがうまい)
前回したことを覚えている