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心眼流稽古会 リモート稽古を実施。 ※心眼流のリモートの稽古を行っております。 興味のある方は気軽にご連絡ください。 秘伝の記事(こちら) imherenow.link+shinganryu@gmail.com 心眼流リモート稽古会34回目 3月28日(日)19時から(30分) 1分 礼 1分 呼吸法 イキの使い方 3分 身体操作 両腕を前後に振る(下丹田) 腕を前後に降る(中丹田) 頭の意識(上丹田) 1分 ストレッチ 5分 基礎稽古
心眼流稽古会 リモート稽古を実施。 今回はリアルの場での稽古となりました。 ※心眼流のリモートの稽古を行っております。 興味のある方は気軽にご連絡ください。 秘伝の記事(こちら) imherenow.link+shinganryu@gmail.com 心眼流リモート稽古会33回目 3月22日(日)19時から 1分 礼 1分 呼吸法 イキの使い方 3分 身体操作 両腕を前後に振る(下丹田) 腕を前後に降る(中丹田) 頭の意識(上丹田) 1分 ス
心眼流稽古会 リモート稽古を実施。 ※心眼流のリモートの稽古を行っております。 興味のある方は気軽にご連絡ください。 秘伝の記事(こちら) imherenow.link+shinganryu@gmail.com 心眼流リモート稽古会32回目 3月15日(日)19時から 1分 礼 1分 呼吸法 イキの使い方 3分 身体操作 両腕を前後に振る(下丹田) 腕を前後に降る(中丹田) 頭の意識(上丹田) 1分 ストレッチ 5分 基礎稽古 卍
心眼流稽古会 リモート稽古を実施。 ※心眼流のリモートの稽古を行っております。 興味のある方は気軽にご連絡ください。 秘伝の記事(こちら) imherenow.link+shinganryu@gmail.com 心眼流リモート稽古会31回目 3月7日(日)19時から 1分 礼 1分 呼吸法 イキの使い方 3分 身体操作 両腕を前後に振る(下丹田) 腕を前後に降る(中丹田) 頭の意識(上丹田) 1分 ストレッチ 5分 基礎稽古 卍
